Übungen für Entspannung im Nacken
Bei vielen von uns sitzen Anspannung, Blockaden und Trauma im Nacken fest. Diese Nackenübungen die GMB online gestellt hat, sind …
Self Care
Braving the Wilderness
Brené Brown hat uns auch mit vielen Büchern schon inspiriert. Ihr aktuelles Buch Braving the Wilderness – The quest for …
all about love
Es ist nicht leicht auszuwählen welches Buch von bell hooks wir hier als erstes vorstellen. In all about love – …
Empowered Boundaries
Cristien Storm bietet mit „Empowered Boundaries: Speaking Truth, Setting Boundaries – and – Inspiring Social Change“ einen gut lesbaren und …
Grenzen setzen – ein Arbeitsbuch
Die Publikationen und Arbeit von LesMigras sind immer zu empfehlen. Besonders darauf hinweisen wollen wir auf das Arbeitsbuch „Grenzen setzen“. …